
健康的なお湯
健康的なお湯
炭酸泉は細かい泡がブクブクと湧いています。このブクブクと湧いてくる泡には、くせになるような気持ちよさがあるのです。
ですから、長時間湯に浸かれないというような人でも、いつまでも入っていられる気になるでしょう。炭酸泉に長時間浸かることで、健康美容共に良い効果があります。ただ、浸かりすぎは脱水症状を招く原因になるので適度にしましょう。
寒い季節になると、体が冷え血管も縮まります。そうすると、冷え性になりやすくなるだけでなく、体の至る所に不調が見られるようになるのです。そんな時に一番打ってつけなのが、炭酸泉といえるでしょう。炭酸泉は冷えた体を温めるだけでなく、血管を広げる手伝いもしてくれるのです。血流が良くなれば、冷え性も改善されます。
・冬場は半身浴しない
・入る時間は10分から15分を目安に
・肩までどっぷり使っても問題なし
良く聞くのが、半身浴が良いということや肩まで浸からないことなどがあります。
しかし、それはあくまで夏場などであり、冬場は例外だといえるでしょう。
・お湯の温度は熱過ぎないように注意する
・水質がヌルヌルするため滑らないように注意する
炭酸泉に入る際は、注意点をしっかりと守り入るようにしましょう。
そうすることで、リラックスできるバスタイムを過ごすことができます。
炭酸泉には正確な定義があります。ある一定量の炭酸が含まれていなければ、それは炭酸泉とは呼べないのです。炭酸を含んだお湯は、どう見ても炭酸泉だと思う人もいることでしょう。ここで正しい定義を知ることで、自宅での炭酸泉作りに役立ちます。
READ MORE冬場になると、温度が一桁台にまで下がってしまいます。そうなると、寒さのあまり血管が縮んでしまうのです。そんな時期にこそ炭酸泉が大活躍します。まず、自宅で炭酸泉に浸かる前に注意点などを知っておくとよいでしょう。
READ MOREタブレットタイプで炭酸泉の元が販売されています。しかし、このタブレットタイプの炭酸泉は、自宅でも簡単に作ることができるのです。もちろん、市販されている炭酸泉のタブレットの方が効果が高いので、自作の物では物足りないという人は市販の物を使いましょう。
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